El YOGA es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años. Hoy en día la mayoría de las personas en occidente hacen yoga como ejercicio y para reducir el estrés.
Objetivo
A través de esta disciplina milenaria de la India puedes armonizar tu energía. El YOGA es una alternativa que debes conocer para tu bienestar personal.
contenido y estructura
El curso cuenta con los siguientes módulos.
- Introducción al Yoga
- Características del Yoga
- Tipos de Yoga
- Beneficios del Yoga
- Importancia del Yoga
Reconocimiento
Desde nuestra organización es importante que cada uno de nuestros estudiantes se apropie del conocimiento e impacte de madera positiva en la sostenibilidad propia y colectiva, es por eso que damos reconocimiento a aquellos que deseen dejar su huella y sumarse a la nueva revoluciona de las energía limpias y tecnologías amigables con el medio ambiente, para participar y mostrarle al mundo de lo que eres capaz solo sigue los siguientes pasos…
REaliza tu proyecto
Luego de culminar tu curso, realiza cualquier proyecto que desees aplicando los conocimientos adquiridos
Guarda una evidencia
Toma un par de fografías de tu proyecto en sus mejores ángulos para que podamos mostrar al mundo el resultado de tu empeño
envianos tu trabajo
Llena el formulario, con tus datos y adjunta en el las fotografías de tu proyecto. Para acceder al formulario haz clic en el siguiente botón
